弓步冲拳教学

张师范 张师范 /
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在准备势的基础上:

右脚向前迈出,保持弓步;在右脚即将落地的一瞬间右手顺势冲拳。

侧面

弓步应保持左右一个肩宽的距离,左右保持一个半肩宽的距离,相当于两脚踩在一个长方形的对角线上。前腿膝盖微弯,膝盖与脚后跟的连线垂直于地面。后腿蹬直。

 

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